ऊंचाई और शरीर
घाटी के मुहाने की ऊंचाई लगभग 2000 मीटर, चांगहाई क्षेत्र लगभग 3100 मीटर। अधिकांश लोगों को स्पष्ट असुविधा नहीं होगी, फिर भी सलाह दी जाती है: पहुंचने के दिन कठोर व्यायाम न करें, शराब न पिएं, चलने की गति धीमी रखें; हृदय रोग, उच्च रक्तचाप या गर्भावस्था वाले पर्यटक प्रस्थान से पहले डॉक्टर से परामर्श करें।
मौसम और कपड़े
पठारी मौसम तेजी से बदलता है, दिन-रात का तापमान अंतर बड़ा है, गर्मियों में भी सुबह-शाम जैकेट की आवश्यकता होती है। हल्के फिसलन-रोधी जूते पहनने, पतला जैकेट, बारिश का सामान और धूप से बचाव का सामान ले जाने की सलाह दी जाती है; सर्दियों में डाउन जैकेट, टोपी और दस्ताने आवश्यक हैं, और बोर्डवॉक पर बर्फ जमने पर ध्यान दें।
पार्क के नियम
- पूरे क्षेत्र में धूम्रपान और खुली आग पूर्णतः प्रतिबंधित है, यह दृश्य क्षेत्र वन अग्नि सुरक्षा का प्रमुख क्षेत्र है।
- पानी में उतरना, जंगली जानवरों को खाना खिलाना, पौधे तोड़ना, झील में सिक्के या पत्थर फेंकना प्रतिबंधित है।
- कृपया कचरा अपने साथ ले जाएं या वर्गीकृत कूड़ेदान में डालें।
- कृपया बोर्डवॉक पर चलें, रेलिंग न फांदें, बंद क्षेत्रों में प्रवेश न करें।
अन्य सुझाव
पार्क में भोजन के विकल्प सीमित और कीमतें अधिक हैं, सूखा भोजन और पानी साथ ले जा सकते हैं; घाटी के कुछ हिस्सों में मोबाइल सिग्नल कमजोर है, ऑफलाइन मैप पहले से डाउनलोड करने की सलाह दी जाती है; पावर बैंक और थोड़ी नकदी साथ रखना अधिक सुरक्षित है।
