الارتفاع والجسم
يبلغ ارتفاع مدخل الوادي حوالي 2000 متر، ومنطقة بحيرة تشانغهاي حوالي 3100 متر. معظم الناس لن يشعروا بعدم ارتياح واضح، لكن يُنصح بعدم ممارسة الرياضة العنيفة أو تناول الكحول في يوم الوصول، والمشي بوتيرة بطيئة؛ المرضى المصابون بأمراض القلب والأوعية الدموية أو ارتفاع ضغط الدم أو الحوامل، يُرجى استشارة الطبيب قبل المغادرة.
الطقس والملابس
يتغير طقس الهضبة بسرعة، والفرق في درجة الحرارة بين الليل والنهار كبير، حتى في الصيف تحتاج إلى معطف في الصباح والمساء. يُنصح بارتداء أحذية خفيفة مانعة للانزلاق، واصطحاب معطف خفيف وأدوات واقية من المطر ومستلزمات الحماية من الشمس؛ في الشتاء تحتاج إلى معطف سميك وقبعة وقفازات، والانتباه إلى تجمد الممرات الخشبية.
قواعد داخل الحديقة
- يُمنع التدخين واللهب المكشوف في جميع الأنحاء، فالمنطقة منطقة رئيسية للوقاية من حرائق الغابات.
- يُمنع النزول إلى الماء أو إطعام الحيوانات البرية أو قطف النباتات أو إلقاء العملات المعدنية أو الحجارة في البحيرة.
- يُرجى أخذ النفايات معك أو وضعها في صناديق القمامة المصنفة.
- يُرجى السير على الممرات الخشبية، وعدم تجاوز الحواجز أو دخول المناطق غير المفتوحة.
تنبيهات أخرى
خيارات الطعام داخل الحديقة محدودة والأسعار مرتفعة نسبياً، يمكنك إحضار طعام جاف وماء؛ إشارة الهاتف المحمول ضعيفة في بعض أجزاء الوادي، يُنصح بتنزيل الخرائط دون اتصال مسبقاً؛ يُفضل الاحتفاظ ببطارية متنقلة وبعض النقود الاحتياطية.
