पहले Y आकार को समझें
ज्यूझाइगौ की समग्र आकृति Y आकार की है: नीचे शूझेंग घाटी (घाटी मुख से नुओरिलांग तक), उत्तर-पश्चिम में ज़ेचावा घाटी (चांगहाई, वूकाइची की ओर), दक्षिण-पश्चिम में रिज़े घाटी (वूहुआहाई, जियानझूहाई, प्राचीन वन की ओर), तीनों घाटियाँ नुओरिलांग में मिलती हैं।
क्लासिक एक दिन का मार्ग
- सुबह: घाटी मुख से प्रवेश, बस से सीधे रिज़े घाटी की ओर सबसे ऊँचे बिंदु तक, ऊपर से नीचे की ओर जियानझूहाई, श्योंगमाओहाई, वूहुआहाई, झेन्झूटान झरना देखें, पैदल बोर्डवॉक से नीचे उतरें, प्रकाश अच्छा और भीड़ कम।
- दोपहर: नुओरिलांग क्षेत्र में लौटकर दोपहर का भोजन और विश्राम, साथ में नुओरिलांग झरना देखें।
- दोपहर बाद: बस से ज़ेचावा घाटी जाएँ, चांगहाई और वूकाइची देखें; वापसी में शूझेंग घाटी में शूझेंग समूह झीलें, सींगहाई, हुओहुआहाई, पेनजिंगटान देखें।
- समापन: शूझेंग गाँव क्षेत्र में तिब्बती गाँव और पनचक्की देखें, फिर बस से घाटी से बाहर जाएँ।
मार्ग के मुख्य बिंदु
शटल बस मुख्य आकर्षणों पर रुकती है, ऊपर जाने वाली बस सामान्यतः बीच में नहीं रुकती, नीचे आने वाली बस हर स्टेशन पर रुकती है, इसलिए 'पहले बस से ऊपर जाएँ, फिर नीचे चलें' सबसे कम श्रम वाला तरीका है। पीक सीज़न में भीड़ सुबह घाटी मुख और नुओरिलांग ट्रांसफर पॉइंट पर केंद्रित होती है, सलाह दी जाती है कि जल्दी प्रवेश करें और भीड़ से बचकर चलें।
शारीरिक ऊर्जा का वितरण
पूरे मार्ग में पैदल चलने की मात्रा कम नहीं है, और ऊँचाई 2000 से 3100 मीटर के बीच बदलती है, सलाह दी जाती है कि हल्के और फिसलन-रोधी जूते पहनें, साथ में पानी और हल्का नाश्ता रखें, साँस फूलने पर रुककर आराम करें, जल्दबाजी में चलने से बचें।
